줄넘기는 횟수가아닌 시간으로 칼로리 계산을 합니다. 운동강도 보통으로 운동시간 60분 체중 60kg 기준 630kcal 소비됩니다.^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...