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[질문] 근육만드는데랑 마른사람살찌는데좋은 고단백질음식 ?p개알려주세요 닭가슴살같은

조회수 54 | 2011.03.21 | 문서번호: 16160295
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.21

고단백질음식은 대표적으로 달걀,번데기,기름기제거한소고기,돼지고기,닭고기,콩류(두부,된장,청국장,비지),우유,꿀등있습니다.감사합니다.

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