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[질문] 비강공명연습하는법 오른쪽에서왼쪽으로 아~하며 정면으로 ㅡ 그담부분좀써주세요

조회수 226 | 2011.03.19 | 문서번호: 16145687
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.19

오른쪽에서 왼쪽까지 아- 하시며정면에 3초동안 숨을 멈추고 다시 3초부터 다시 반복하는 과정이 제일좋은방법이랍니다.

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