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[질문] 자전거타는운동기구잇잔아요?그거하면허벅지근육생기나요살빠지나요?

조회수 64 | 2011.03.18 | 문서번호: 16133726
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.18

사이클운동은유산소운동으로체지방연소에아주효과적입니다너무무리해서하시면처음에근육이뭉치는데요^^꾸준히해주시면살이아주잘빠진답니다운동후마사지는필수

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