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[질문] 일주일7키로이상감량할수있는식사법 자세히!!

조회수 8 | 2011.03.18 | 문서번호: 16133587
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.18

고객님,일주일에7kg는거의무리입니다.그래도많이빼시려면하루한끼식단을닭가슴살1덩어리+야채반찬+과일한조각만드셔가면서유산소운동을마니해줘보세요~

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