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[질문] 하루에네다섯시간자는게잠이부족한건가요??

조회수 32 | 2011.03.17 | 문서번호: 16126226
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.17

성인의 적정 수면 시간은 7~8시간, 청소년은 8~9시간, 유치원생과 초등학생은 9~12시간입니다 4~5시간은 부족합니다

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