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[질문] 키크려면어떻게해야하나요?

조회수 13 | 2011.03.17 | 문서번호: 16122681
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.17

충분한수면을취하시구요,음식은균형있게드시되인산이든탄산음료나인스턴트식품은삼가.당분,지방을과다섭취하지마세요~다리관절운동과스트레칭을자주해주세요

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