chocking and down초킹 앤드 다운 입니다.chocking(일본,우리나라) 이라고도 하고 bending(미)이라고도합니다. 또 full up &down이라고도 표기합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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