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[질문] 살빼는가장효과적인방법은?

조회수 10 | 2011.03.16 | 문서번호: 16118942

전체 답변:
[지식맨]  2011.03.16

빠르게 걷기/야채를 자주먹기/패스트푸드는 먹지말기/운동을 열심히해서 지방을 태워버리기/러닝머신,줄넘기,조깅 등 운동을 하루 45분씩 땀 날 정도로 하기/



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