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[질문] 인도턱에 다리를 번갈아가며 올리는 운동법

조회수 5 | 2011.03.15 | 문서번호: 16107615
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.15

요가운동법이라고합니다. 효과는 근육을풀어주고 수축력이강해집니다.

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