달걀 ,녹차,비타민 C,신선한 우유 스트레스는 피하시고 깨끗하게 세수도 아침, 점심, 저녁으로 해주시는게 좋구요. 앞머리가 있다면 올리시는게 좋아요.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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