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[질문] 다이어트할껀데고딩이라아침점심은밥먹고야자까지해서 저녁뭘먹어야하죠?무슨운동하죠

조회수 5 | 2011.03.13 | 문서번호: 16091455
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.13

저녁식사로는닭가슴살샐러드달걀토핑토마토등입니다^^운동은줄넘기1시간하는것또는조깅1시간이좋다고하네요^^!!운동은꾸준히해야효과가있습니다

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