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[질문] 하루에물을얼마나마시는게좋나요?

조회수 67 | 2011.03.12 | 문서번호: 16082091
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.12

물은 하루에 1.5L 정도 마시는게 좋다고 합니다. 보통 컵으로는 한 8잔 정도의 양이지요. 위장이 약하시다면 찬물은 피하시구요. ^^

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