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[질문] 다이어트를쉽고꾸준히할수있는방법을알려주세요^^

조회수 124 | 2007.12.11 | 문서번호: 1605240
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.11

1. 밥은 하루세끼 꼭 드세요. 2. 운동을 할때 다이어트다 라며 스트레스를 받지마세요 3. 약을사용하지마세요. 4. 걸으세요. 5.오후7이후에는 드시지마세요.

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