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[질문] 아침은아무리많이먹어도살안찌나요??

조회수 19 | 2011.03.07 | 문서번호: 16034288
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.07

아침엔탄수화물위주로식사하시면됩니다우선아침에드시면하루일과를생활하시는게있기때문에칼로리로다빠져나갑니다그이후에식사가중요합니다.조절하시면살안찝니

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