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[질문] 우유 많이먹이면 살찌나요

조회수 17 | 2011.03.05 | 문서번호: 16013751
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.05

우유 1컵(200ml)의 열량은 125Cal 밥 반공기 정도의 열량 과 같다.다이어트에는 도움을 주진않지만. 또한 살이 찌지도 않습니다.우유는 자주먹는게 좋다고합니다

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