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[질문] 불안해서인지초조해서인지 요새밤에자꾸뒤척이면서잠이잘안와요ㅠㅠ

조회수 80 | 2011.03.03 | 문서번호: 15994215

전체 답변:
[지식맨]  2011.03.03

잠을주무시려면,따뜻한물이나차한잔을드신후편한옷차림과편한자세로누우세요.주변에잡다한사물들을치우고방을어둡게하시고머리맡에아로마향초를피워도도움됩니다


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