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[질문] 폐활량늘리는방법

조회수 65 | 2007.12.10 | 문서번호: 1598843
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.10

유산소운동을해주시는게좋습니다.달리기,줄넘기,수영좋고모든운동이좋습니다.담배,술은하지않으시는것이좋구요 !^^

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