가슴운동을 해보세요..^^ 바닥에 무릎을 붙인체 몸을 세우고 윗몸을 서서히 두로 젓혀 15초 이상 유지하고, 기지개를 펴서 크게 젖혀준뒤 다시 내리세요..^^
당신은 어느 그룹입니까?