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[질문] 불면증때매잠을못자겠어여

조회수 12 | 2011.03.01 | 문서번호: 15974941
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.01

오전이나이른오후에운동을하는것이숙면에좋습니다침실에서스트레스나걱정거리는피하여야합니다30분이상낮잠을피하시구요^^

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