건장한 성인 남성일 경우 2000칼로리 정도가 소모 된다고 합니다 (체중) X 0.0464 X (분) = (kcal)라고나와있네요 그만큼칼로리소비가높으니힘들수있겠네요.
당신은 어느 그룹입니까?