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[질문] 오늘너무많이먹었어요ㅠㅜ단시간에고칼로리를소비할수있는방법좀요ㅠ

조회수 21 | 2011.02.27 | 문서번호: 15951322
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.27

운동이 최고에요. 특히 유산소 운동으로 칼로리를 태워주셔야되는데요. 조깅, 줄넘기, 수영 등이 유산소 운동입니다~

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