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[질문] 복식호흡하는방법

조회수 41 | 2007.12.10 | 문서번호: 1594799
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.10

코와 입으로 동시에 숨을 들이마셔 배가 나와야 하고 자연스럽게 "스~"하며 뱉는 것입니다.

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