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[질문] 복식호흡만해도 살빠지잖아요 복식호흡이 숨들여마실때배가들어가는건가요??

조회수 45 | 2011.02.26 | 문서번호: 15944546
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.26

복식호흡을 하실 때에는 숨을 들이쉴때 배가 나오고 숨을 뱉을때 배가 들어가야합니다. 좋은 하루 되세요~

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