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[질문] 다리얇아지는법쫌요

조회수 9 | 2011.02.25 | 문서번호: 15935511
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.25

L자다리-누운상태로 엉덩이부터 쭉 벽에 붙이고 두다리를 붙인채로 발끝까지 올려주시면 됩니다.딱 20분만하세요 그이상은 건강에 악영향을 줄수도있습니다.

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