[질문] 유산소와 무산소 운동중 어떤것이 있나요?

유산소 운동 : 걷기, 줄넘기, 조깅, 수영, 자전거타기, 훌라후프, 천천히 달리기 무산소 운동 : 팔굽혀펴기, 턱걸이, 윗몸일으키기, 아령, 바벨 이있습니다^^