안녕하세요 지식맨입니다^^ 탄수화물 섭취량을 줄이시고, 채소나 과일을 드셔보세요. 고섬유질음식도 좋다고 합니다. 이용해주셔서 감사합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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