네^^3개월 이상은 하셔야 확실한 효과나오구요 뒷꿈치를 살짝 드시고하는게 무리가 덜갑니다 종아리 근육(알)은 지방이빠지면서 서서히 자리잡히게됩니다. ^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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