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내가O자다리인데일자로피는법알려주세요
조회수 23 | 2011.02.21 | 문서번호: 15893724
전체 답변:
[지식맨]
2011.02.21
손을 무릎 머리에 대고 바깥쪽을 향해 강하게 잡아당긴다 이 때 무릎이 서로 떨어지지 않도록 안쪽에 힘을 준다 5초간 유지하다가 휴식 이를 10회 반복합니다
[무물보AI]
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