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[질문] 제가연골연화증인데요뛰는운동은해도괜찮나요??

조회수 98 | 2011.02.20 | 문서번호: 15879593
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.20

근력강화운동을 통해서 좋아지시는 경우가 많으므로 통증이 유발되는 자세를 피하시고 뛰는것과 같은 무리가 갈수 있는 운동보다 수영,제자리 자전거타기등추천

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