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[질문] 조루방지하는방법좀여

조회수 123 | 2011.02.19 | 문서번호: 15875234
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.19

항문수축운동을주기적으로해주시면조루방지에매우효과적이라고합니다.항문을꽉조인후살살풀어주기를반복하는운동입니다.

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