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휜다리다시돌아오게하는법!

[질문] 휜다리다시돌아오게하는법!

조회수 13 | 2011.02.19 | 문서번호: 15868884

전체 답변:
[지식맨]  2011.02.19

무릎을 45도 구부려 두 무릎이 닿게한뒤 5~10초 가량 그 자세를 유지한 다음무릎을 붙인 상태로 천천히 일어서면 벌어져있던 다리가 붙음



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