운동을 병행해야하며 일주일만하면많이빠져야500g에서 1kg정도일겁니다. 끼니는 3끼를 다먹는게 좋구요, 다만 어느정도 조절을 해야해요운동을꾸준히해야합니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...