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한끼식사로는몇칼로리가적당할까여?

[질문] 한끼식사로는몇칼로리가적당할까여?

조회수 37 | 2011.02.17 | 문서번호: 15856246

전체 답변:
[지식맨]  2011.02.17

남성의 하루 적정칼로리는 2600 정도가 적당합니다. 한끼식사칼로리로 아침은300점시믄600~1000정도이며 저녁은700정도가적당합니다.



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