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[질문] 고3인데요 잠이너무와요..잠을자도자도잠이오는데 왜그런거죠?잠안오게하는방법은뭘까

조회수 28 | 2011.02.16 | 문서번호: 15846290

전체 답변:
[지식맨]  2011.02.16

녹차,커피를 자주 마셔주세요. 낮잠 절대 금지, 잠이 올 때 간단한 스트레칭과 눈 마사지 해주는 것이 도움이 됩니다.



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