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[질문] 단기간에엉덩이를작게만드는방법없나요??

조회수 7 | 2011.02.16 | 문서번호: 15837307
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.16

단기간으론 수술밖엔 없죠^^운동으로는 팔과무릎을 바닥에닿게하고엎드린자세에서 한쪽다리를 차는것처럼 힘차게 뒤로뻗는것을 반복합니다 양쪽20회씩반복

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