지식로그
검색하기
홈
최신 질문
이슈
[질문]
확실하게여자복근만들려면 한번에몇분씩어떤복근운동 몇회몇세트해요??
조회수 202 | 2011.02.16 | 문서번호: 15836836
전체 답변:
[지식맨]
2011.02.16
기본적으로유산소운동은30분정도해주시고요그외집에서할수있는윗몸일으키기를해주세요매일5분씩정도대부분이1분에30개정도합니다.5분이면150개정도/
[무물보AI]
답변 로딩중...
댓글 달기:
답변 등록
이전 질문:
다음 질문:
질문하기
관련 질문:
[연관]
여자복근운동하는법
[연관]
여자복근운동법!!갈켜주쎄용~~
[연관]
여자 11자복근만들기 운동법
[연관]
여자복근만들때좋은운동
[연관]
여자복근만들기??
[연관]
여자복근만들기
[연관]
복근만들려면 살을 먼저 빼고 복근운동해야하나요?
이야기:
더보기
[로판]
버림받은 공녀인줄 알았더니 용의 약혼자였다
[BL]
우리 집 귀족 하숙생은 비밀스러운 왕자였다
[로맨스]
첫사랑을 20년 만에 마트 계산대에서 만났다
[회귀]
50년 전 고교시절로 돌아갔다
[회귀]
전생에는 대기업 회장이었다
[회귀]
죽기 직전 순간으로 되돌아왔다
[일상]
알고보니 우리 옆집이 재벌 3세였다
[대체역사]
1988 서울올림픽에 북한이 참가했더니
[로판]
하녀로 환생했더니 전생의 약혼자가 집사였다
[생존]
인천공항 비상 착륙 후 일어난 일
비밀번호를 입력하세요.
취소
확인
이야기 로드하기
당신은 어느 그룹입니까?
여자10대
남자10대
여자20대
남자20대
여자30대
남자30대
여자40대
남자40대
여자50대
남자50대
확인