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[질문] 부페에서 음식을 만이먹으려면??어떻게해야되요?알려줘요지식맨

조회수 118 | 2007.12.09 | 문서번호: 1582793
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.09

우선위를비워두고배가고픈상태에서먹는게좋지않을까요사람은먹으면서20분이지나면포만감을느낀다고합니다.빨리먹으면많이먹을수있다는소리죠꼭꼭씹어드셔야해요!

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