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[질문] 땅콩이단백질이많은가요? 그리고 단백질이 근육이되는건가요?

조회수 39 | 2011.02.14 | 문서번호: 15822449
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.14

땅콩은기름함량이44~56%,단백질이22~30%로양질의기름과단백질원이며땅콩·땅콩버터·땅콩기름이들어있는식품이콜레스테롤수치를낮춰심장병예방효과가있다.

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