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[질문] 그자세를 취하기만해도 살이 잘 빠지는 자세

조회수 39 | 2011.02.14 | 문서번호: 15814541
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.14

식욕을억제하는요가얼굴을하늘높이올리고서팔을뒤로뻗고다리는ㅡ자로찢은다음에(서서히^^)두팔을올렸다내렸다호흡을크게하시고요꾸준히노력하셔서꼭해보세요~

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