짧게는3시간에서~8시간정도 하십니다.그러나 1시간을 하더라도 본인이 운동에대한 생각,집착,운동하지않을때불안,증상이동반되면=운동중독자라고합니다^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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