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[질문] 폐활량기르는법좀요

조회수 19 | 2011.02.11 | 문서번호: 15788269

전체 답변:
[지식맨]  2011.02.11

폐활량 늘리는데는 풍선을 부는것이 좋구요. 운동으로는 줄넘기를 꾸준히 하시면 폐활량 기르는데 큰 도움이 되며, 등산도 좋습니다.



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