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[질문] 1kg빼는데소모해야하는열량은얼마고 방법도알려주세요~

조회수 56 | 2011.02.09 | 문서번호: 15769670
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.09

1킬로그람은1000배하여9000칼로리(지방)입니다.그외에4000칼로리(단백질)4000칼로리(탄수화물)7000칼로리(알콜)로환산됩니다식이요법하시고꾸준히운동하시면감량

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