1.입이 마르지 않게 물을 마신다. 2.무설탕껌을 씹는다. 3.양치를 할때 혀도 닦아준다 4.양치를 살살 부드럽게 한다 5.아침에 일어나자 마자 물한잔 마시기
당신은 어느 그룹입니까?