[질문] 종아릿살빼는법

달리기, 줄넘기, 자전거 타기, 조깅, 수영 등의 유산소 운동은 종아리살을 빼는데 도움이 됩니다. 그리고 틈틈히 다리를 주물러주시는것도 효과가 있답니다^^*