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[질문] 엉덩이힙업운동은얼마정도해야효과가ㅗ나요?

조회수 27 | 2011.02.07 | 문서번호: 15735863

전체 답변:
[지식맨]  2011.02.07

하루에 20-30회씩 2-3회 두달이상 꾸준히 해주시면 효과나 나타납니다.


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