체중이 60kg이라고 가정하면 1시간 서있으면 90kcal가 소비, 산책하는것처럼 느리게 걷는것은 60분 126kcal가 소비됩니다. 이용해주셔서 감사합니다^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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