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[질문] 엑스바이크알안생기게잘타는법

조회수 68 | 2011.02.06 | 문서번호: 15723160
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.06

네이버검색결과엑스바이크타실때기어(무거운정도)를제일가볍게(힘들이는대신다리를빨리움직이는게중요)하고타시면됩니다.이러면근력이아니라 유산소운동이되죠

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