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[질문] 숀리밧줄타기자세하는방법

조회수 651 | 2011.02.06 | 문서번호: 15722315
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.06

뒤로 누워서 다리를 위로 들고 상체를 최대한 올려서 손을 천장의 밧줄 타듯이 움직여주는 운동입니다.

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