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[질문] 줄넘기한후에종아리가아픈이유?

조회수 242 | 2011.02.05 | 문서번호: 15714842
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.05

줄넘기는 다리근육을 많이 쓰는 운동이라, 후에 간단한 스트레칭이나 마사지를 하지 않을 경우 알이 생기고 근육형다리로 바뀐답니다.풀어주시길 바랍니다^^

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